۲۲ خرداد ۱۳۸۸

سودمندی ورزش در دوره بارداری

پژوهشگران از سودمندی ورزش در دوره بارداری برای ارتقای سلامت مادر و جنین خبر می دهند.

پژوهشگران در كنفرانس سالیانه انجمن فیزیولوژی آمریكا اعلام كردند: ورزش در دوره بارداری نه تنها در حفظ سلامت مادران باردار موثر است بلكه به تكامل جنین نیز كمك می كند.

پزوهشگران دانشگاه پزشكی كانزاس در مطالعه ای مقدماتی درباره 26 مادر باردار متوجه شدند: شركت كردن در یك برنامه ورزشی علمی به تكامل بهتر دستگاه قلب و عروق و اعصاب در جنین كمك می كند.

البته محققان تاكید دارند كه نسخه ورزشی هر مادر باردار باید با توجه به شرایط جسمانی او و توسط افراد متخصص در این زمینه نظیر متخصصان پزشكی ورزشی تجویر شود و انجام دادن فعالیت های بدنی شدید و غیر علمی گاه ممكن است برای سلامت زنان باردار خطرساز باشد.

هیچ نظری موجود نیست:

ارسال یک نظر