تجربه بيش از دو مورد بارداري خطر بروز چاقي به دنبال دارد

مهرانگيز علاف متخصص تغذيه

زايمان بيش از 2 مورد، خطر چاقي و افزايش وزن را در زنان به همراه دارد.

اين مطالعه با هدف «تعيين اثر تعداد بارداري بر خطر چاقي » توسط بر روي 341 زن 15-59 ساله که شش ماه از آخرين زايمان آنها مي گذشت انجام شده است.

داده‌ها و اطلاعات مورد نياز به روش مصاحبه و اندازه‌گيري نمايه توده بدني مطابق با استانداردهاي سازمان جهاني بهداشت به دست آمد كه براساس آن نمايه توده بدني (BMI) بزرگتر از 29/9 به عنوان معيار چاقي انتخاب شد. ميانگين نمايه توده بدني شرکت کنندگان 26/5 بدست آمد و تعداد افراد چاق 75 نفر (22) درصد بودند.

يافته هاي اين مطالعه نشان مي دهد:
خطر افزايش وزن و ابتلا به چاقي در زناني که حداکثر دو زايمان داشتند به صورت معناداري کمتر از زناني بود که بيش از دو زايمان را تجربه کرده بودند.

نتايج نهايي اين بررسي حاکيست:
تجربه بارداري بيش از دومورد با خطر افزايش وزن و چاقي همراه است.

گفتني است، چاقي يکي از شايعترين اختلالات تغذيه‌ايست که به دليل گسترش بي‌سابقه، سازمان جهاني بهداشت آن را همه گيري جهاني اعلام کرده است.

مطالعات اندکي در مورد نقش تعداد بارداري با تغييرات وزن بدن در بعضي کشورها انجام شده است که نشان مي‌دهد چاقي در زناني که زايمان کرده‌اند 20 درصد بيشتر از ساير زناني است که زايمان نکرده‌اند.

دوران باردلری:رابطه وزن زیاد در بارداری با چاقی نوزاد

زنانی که بیش از 18 کیلوگرم در حین بارداری وزن اضافه می‌کنند نسبت به زنانی که وزن کمتری اضافه می‌کنند، تقریبا دو برابر بیشتر در معرض به دنیا آوردن نوزاد سنگین وزن هستند.

بر اساس یک بررسی جدید که بر روی 40000 زن آمریکایی و نوزادان‌شان انجام شده است، نشان داد که بیست درصد آنها در حین بارداری بیش از حد وزن اضافه می‌کنند، و در این زنان احتمال به دنیا آوردن نوزاد با وزن بیش از 4 کیلوگرم دو برابر می‌شود.

و آنها دریافتند زنانی که بیش از 18 کیلوگرم وزن دارند، با احتمال بیشتری نوزاد سنگین وزن خواهند داشت،حتی اگر دچار دیابت بارداری - شکل کوتاه‌مدتی از بارداری که معلوم است که خطر داشتن نوزاد سنگین وزن را می‌افزاید- نباشند.

دکتر ترزا هیلیر از مرکز پژوهش‌های بهداشتی کیزر پرمننت در پورتلند اورگون که این بررسی در آن انجام شده است در این باره گفت: "به علت آنکه زنان بسیاری که بیش از 18 کیلوگرم وزن در حین بارداری به دست می‌آورند، مهم است که پیام مهمی برای اغلب زنان است که از افزایش وزن در حین بارداری اجتناب کنند."

نتایج این بررسی در شماره اخیر ژورنال بیماری‌های زنان و زایمان (Obstetrics &Gynecology) منتشر شده است.

هیلیر گفت اضافه‌وزن در حین بارداری خطر داشتن نوزادان سنگین‌وزن را می‌افزاید، و بررسی‌ها بیانگر آن است که این نوزادان طوری برنامه‌ریزی می‌شوند که در ادامه زندگی دچار اضافه‌وزن یا چاقی شوند.

بر اساس تعریف کالج متخصصان زنان و زایمان آمریکا، نوزادانی که بیش از4 کیلوگرم وزن دارند، سنگین‌وزن محسوب می‌شوند.

یک نوزاد سنگین وزن خطر زایمان مشکل را افزایش دهد که نوبه خود خطر پارگی، خونریزی، و اجبار به جراحی سزارین مادر و خطر گیر کردن شانه‌های نوزاد در حین زایمان و شکستگی استخوان‌های ترقوه او را می‌افزاید.

پژوهشگران گفتند این یافته‌ها دال بر این است که همه زنان باید از افزایش وزن مفرط در حین بارداری خودداری کنند. و زنانی که برای دیابت بارداری مورد درمان قرار گرفته‌اند باید همچنین اضافه‌وزن‌شان را زیر 18 کیلوگرم نگاه دارند.

همشهری آنلاین

اضافه وزن ، بارداری و زایمان را دشوار می کند

زنان باردار نباید اضافه وزن قابل توجهی پیدا کنند، که در این صورت،مادر و فرزند با مشکلاتی رو به رو می شوند.

زنان باردار باید به دقت مراقب اضافه وزن خود باشند.

تحقیقات موسسه پزشکی آمریکا

یکی از عوامل کلیدی موفقیت در بارداری، وضع حمل و سلامت مادر و نوزاد این است که زنان باردار نباید اضافه وزن قابل توجهی پیدا کنند، که در این صورت، مادر و فرزند با مشکلاتی رو به رو می شوند.

وزارت بهداشت آمریکا، در دستور خود، زنان بسیار لاغر را از این قاعده جدا کرده
این زنان مجاز هستند در دوره بارداری، بین 28 تا چهل پوند (حدود چهارده تا بیست كیلوگرم) اضافه وزن پیدا کنند.

ضرب المثل معروفی که توصیه می کند مادران باردار باید به اندازه دو نفر غذا بخورند، به هیچ وجه صحیح نیست.

رژیم غذایی زنان باردار باید بر اساس دستور پزشکان معالج باشد، زیرا پرخوری بی رویه، برای سلامت مادران باردار و جنین هایشان بسیار زیان آور است